Kategorija Podpora

Majhna rastlinska drobljenje
Podpora

Majhna rastlinska drobljenje

Tukaj je okusen recept za drobljenje z majhno zelenjavo, brokolijem, koromačem in korenčkom Sestavine za 4 osebe: 50 g stare mimolete 2 čebuli 1 brokoli 1 koromač 3 korenje 80 g moke 120 g polsoljenega masla (vključno s 40 g za kuhanje zelenjave) Sol poper du moulin Preberite tudi: Prednosti in vrline brokolija Vertus komarčka Prednosti in vrline korenja Drobite z majhno zelenjavo - naribajte mimolet.

Preberi Več

Podpora

Ocvrti brokoli, korenje, snapdragon in blitva

Tu je recept za zelenjavo, tako raznoliko kot barvito, ocvrt brokoli, korenček, snežni grah in blitvo, ki je enostavna in hitra, tako prehransko bogata in nizkokalorična. 4 osebe: 1 brokoli zelje 4 korenje 250 g snežnega graha (snežni grah) 4 do 5 listov blitve 1 gumb masla Sol, poper Na ocvrti zelenjavi recept: brokoli, korenček, snežni grah in blitva Ta recept ne bi smel biti za vas predstavlja problem, vendar ne pozabite, da mora zelenjava ostati rahlo hrustljava.
Preberi Več
Podpora

Provansalski gratin v "clafoutisu"

Tukaj je recept, ki diši po soncu s to provansalsko gratinirano "clafoutis" .Sestavine za 4 osebe: 1 rdeča paprika1 zelena paprika4 paradižnik (srednje velika) 2 bučke1 jajčevci2 velika čebula2 stroka česna30 g nesoljenega masla25 cl težke smetane ( 30 maščob) 4 jajca 25 cl mleka 3 žličke.
Preberi Več
Podpora

Pire krompir in pastinak

Pire krompir in pastinak je sprememba od tradicionalnega pireja, zahvaljujoč rahlo sladkemu prispevku pastinaka in pridihu finosti. Odlično se poda k pečenemu mesu ali prirejeni jagnjetini. Sestavine za 4 osebe : 1 kg krompirja 500 g pastinaka 15 cl sveže smetane 25 cl mleka 25 g masla Sol, poper Recept za pire krompir in pastinak Pire krompir in pastinak je enostavno pripraviti, če izberete prava jabolka pire krompir (Bintje) Začnite tako, da olupite in nato očistite krompir in pastinak.
Preberi Več
Podpora

Zelenjavni kari: lahek in dišeč

Svež, dišeč, lahek in enostaven za pripravo, je ta zelenjavni kari resnično navdušenje .... Sestavine za 4 osebe: 1 kos svežega ingverja 1 čebula 1/2 pločevinke ananasa v koščkih2 krompir2 zelje Romanesco2 žlici. 1 žlica sončničnega olja kumina 2 lovorjeva lista 2 nageljnove žbice 3 zrna popra 2 žlički.
Preberi Več
Podpora

Gratin pozabljene zelenjave s sirom

Tukaj je recept za gratin z pozabljeno zelenjavo, pastinak, bučo, vijoličnim korenčkom v Nantes Curé Sestavine za 4 osebe: 2 stroka česna 2 pastinaka ½ buča 4 vijolična korenja 1 Curé Nantais (ali drugi) 15 g polsoljenega masla 25 cl tekoče smetane Sol , sveže mleti poper> Zdravje: koristi za zdravje in vrline topinamburja Recept za pozabljeni zelenjavni gratin s sirom Olupite in nasekljajte samo enega od 2 stroka česna.
Preberi Več
Podpora

Bučke tagliatelle

Tu so bučke tagliatelle našega super blogerja Clélia, ki so idealne kot predjed ali kot priloga. Je sveža, hrustljava, okusna, začinjena in zelo dobra za vaše zdravje in postavo! Izdelana iz limon zelenjava in meta, se odlično poda. Sestavine za 6 oseb: 5 čudovitih bučk 1 limeta Nekaj ​​listov sveže mete Olivno olje Sol, poper Recept za bučke tagliatelle Nasveti: Recept lahko seveda pripravite z rumenimi limonami in zelišči sveže: drobnjak, koriander ... Toda danes je meta odkritje.
Preberi Več
Podpora

Bučke in rdeča pesa rostis

Enostaven, hiter in poceni hkrati, ta recept za roštije iz bučk in rdeče pese je tako okusen kot izviren. Brez odlašanja preizkusite ta okusen in barvit recept in dobili boste! Sestavine za 4 osebe: 1 pesa 1 bučka 50 g nariban emmental6 žličk. drobtin 2 žlički.
Preberi Več
Podpora

Panirane bučke, curry jogurtova omaka

Tukaj je izvirna priloga s temi paniranimi bučkami z curry jogurtovo omako, tako talilno kot hrustljavo Sestavine za 4 osebe: 1 strok česna 2 jogurta mešani ½ žličke. žlica curry 2 bučke ½ kup koriandra 1 jajce 4 žličke. žlica moke 30 g drobtin 1 kapljica olja Sol Pohano dvorišče, curry jogurtova omaka Olupite, razmrvite in zdrobite česen v stiskalnici česna.
Preberi Več
Podpora

Ratatuj iz buč in čičerike, balzamični kis

Tukaj je revidiran recept za ratatouille z bučo in čičeriko z okusom balzamičnega kisa. Idealna priloga za vaše meso in ribe. Čas priprave: 15 minut Čas kuhanja: 20 minut Recept za 4 osebe: 400 gr buče ½ rdeče čebule 380 gr celega paradižnika v pločevinkah 200 gr predkuhane čičerike V vaši omari 2 žlici.
Preberi Več
Podpora

Majhne zelenjavne kocke: sveže je!

Majhna zelenjavna palačinka je kot dodatek k ribam ali mesu izviren, lahek in okusen recept. Sestavine za 4 osebe: S temi sestavinami lahko pripravite približno 8 do 12 palačink, odvisno od njihove velikosti. 2 krompir 3 korenje 2 bučke 100 gr graha 2 žlici sesekljanega cilantra 1 žlica sesekljane sveže bazilike 2 jajca Oljčno olje 2 žlici naribanega parmezana Ta recept za palačinke z majhno zelenjavo (krompir, korenje, bučke in grah) vam bo omogočil, da presenetite svoje gostje!
Preberi Več
Podpora

Zeliščni krompirjev predpražnik

Preproga za krompir, ki jo je enostavno in hitro pripraviti, se bo odlično podala k mesu in žaru ali preprosto k dobri solati Sestavine za 4 osebe: 500 g krompirja 2 žlički. drobnjak 2 žlici. žlica peteršilja 8 cl sončničnega olja 50 g pol soli maslo sol, poper Krompirjeva podloga z zelišči - Zelišča operemo.
Preberi Več
Podpora

Tandoori zelenjava

Zelo okusen je ta zelenjavni recept tandoori z bučkami, jajčevci, jabolki in začimbami. Sestavine za 4 osebe: 2 stroka česna 2 jabolka 1 bučke 1 jajčevci 2 lončki navadnega jogurta 1 žlička. žlice začimb tandoori 2 žlički. žlice oljčnega olja 1 limeta 3 vejice mete Sol zelenjava Tandoori - olupite in zdrobite stroke česna v stiskalnici česna.
Preberi Več
Podpora

Komarček gratin

Okusen in zelo ekonomičen recept za gratiniran komarček se bo odlično ujemal z vašimi ribjimi in poletnimi žari. Sestavine za 4 osebe: 4 čebulne koromače 1 strok česna 2 žlički. žlice olivnega olja 5 žlic tapenade 5 filetov sardona v olju 1/2 paprike (v pločevinkah) 4 žličke.
Preberi Več
Podpora

Porin gratin z Brie de Meaux

Tukaj je lep recept za gratiniran por z Brie de Meaux, idealen s solato ali z dobrim žarom Sestavine za 4 osebe: 8 por 120 g Brie de Meaux 10 g masla Za bešamel omako: 30 g pol masla sol 30 g moke 50 cl polnomastnega mleka 1 ščepec muškatnega oreščka Sol, sveže mlet poper gratin iz pora z Brie de Meaux - ločite bel od zelenega pora.
Preberi Več
Podpora

Kari iz bučk

Zucchini curry je okusen zakon in idealna priloga k belemu mesu in ribam. Sestavine za 4 osebe: 1 kos ingverja 3 čebule 1 kg bučk 50 cl fermentiranega mleka 30 g koruznega škroba 2 žlici. 1 žlica sončničnega olja 1 čajna žlička curryja gorčičnih semen 1 majhen kositer čičerike 4 žličke.
Preberi Več
Podpora

Ratatouille: barve in vonji

Sestavine za 4 osebe: 3 bučke 1 jajčevci 1 zelena paprika 1 majhna rdeča paprika 1 rumena paprika 5 paradižnik 2 stroka česna 2 čebula Sol, poper Olivno olje Buket okrašen (timijan, rožmarin, lovorjev list, bazilika) Ratatouille je južni poletni recept, pripravljen z dušeno zelenjavo. Tukaj je okusen recept za ratatouille.
Preberi Več
Podpora

Kruh brez glutena z olivami in rožmarinom

Tu je recept za brezglutenski kruh s črnimi olivami in rožmarinom, za italijanski pridih na sredini mize Priprava: 20 min Kuhanje: 20 min Počitek: 1 h 15 min Sestavine za 4 osebe: 20 črnih oliv brez koščic 2 vejici rožmarina 40 g polsoljenega masla 1 vrečka suhega kvasa 20 cl vode 500 g moke brez glutena za kruh (ali mešanico) 1 ščepec sode bikarbone 3 ščepci curry 1⁄2 žličke.
Preberi Več
Podpora

Jajčevci, polnjeni z Morbierjem, poslastica

Gratinirani in okusni, ti jajčevci, polnjeni s sirom Morbier, so prava poslastica Sestavine za 4 osebe: 2 jajčevca 100 g morbierja 15 g polsoljenega masla 4 majhni švicarski sir 2 čebuli 1 strok zdrobljenega česna 1 kapljica oljčnega olja 2 ščepca čilija d'Espelette Preberite tudi: Zdravstvene koristi in vrline jajčevcev Jajčevci, polnjeni s sirom Pečico segrejte na 180 ° C (th.
Preberi Več
Podpora

Gratin iz bučk v grmu

Tukaj je zelo preprost recept. Za to ni treba veliko: bučke in grmičevje, sir iz svežega ovčjega mleka Čas priprave: 10 minut Čas kuhanja: 30 minut Sestavine za 4 osebe: 2 bučki 1 čebula 200 g grma 1 jajce 20 cl kisle smetane 1 ščepec kumine Sol in poper Recept za gratiniranje bučk v grmovju Pečico segrejte na 180 ° (termostat 6) Bučke postavite pod vodo, da jih očistite.
Preberi Več
Podpora

Majhna rastlinska drobljenje

Tukaj je okusen recept za drobljenje z majhno zelenjavo, brokolijem, koromačem in korenčkom Sestavine za 4 osebe: 50 g stare mimolete 2 čebuli 1 brokoli 1 koromač 3 korenje 80 g moke 120 g polsoljenega masla (vključno s 40 g za kuhanje zelenjave) Sol poper du moulin Preberite tudi: Prednosti in vrline brokolija Vertus komarčka Prednosti in vrline korenja Drobite z majhno zelenjavo - naribajte mimolet.
Preberi Več